Proč a jak se mazat před, během i po jízdě cyklo kosmetikou Posedla?

Proč a jak se mazat před, během i po jízdě cyklo kosmetikou Posedla?

Zajistíš si vyšší komfort během švihu, zrychlíš svou regeneraci nebo se vyvaruješ zdravotním neduhům a komplikacím. To je jen pár důvodů, proč se pro tebe stane cyklistická kosmetika stejně „must-have“ záležitostí pro každou jízdu jako dobře padnoucí helma, tretry nebo správná výživa během jízdy. Jak ji nejlépe používat, abys z ní získal/a maximum, ti povíme v tomto článku. 

Smiling Butt Cream, Warming Legs Cream a Cooling Legs Cream – to je svatá trojice „Posedlé“ cyklistické kosmetiky, která se ti špičkově postará o sedací partie, svaly, šlachy a klouby před, během i po švihu, aby byly v co největší pohodě.

Než se pustíme do vysvětlování, kdy a jak máš dané krémy a emulze používat, zopakujeme: Důležitější než správné promazání nejvytíženějších partií je správné nastavení tvé jízdní pozice a výběr sedla, které sedí tvým sedacím partiím a jízdnímu stylu.

Před švihem

Pokud vyrážíš do chladného počasí, doporučujeme namazat kolena a stehna Warming Legs Cream neboli hřejivou masážní emulzí (zkráceně hřejivkou).

Macerát z chilli papriček a pepře ti hloubkově prohřeje vazy, svaly i klouby, a ty se tak budeš moct soustředit jen na svůj výkon už od prvního kilometru bez strachu o jejich namožení či poranění. Ve zkratce řečeno: Warming Legs Cream perfektně supluje i několika kilometrové rozjíždění, kdy máš tělo ještě studené a ztuhlé.

posedla-cosmetics-warming-legs-cream

Ale pozor – hřejivka nenahrazuje vhodné oblečení do chladného počasí – do zimy si místo letního dresu vezmi raději ten zateplený. 

Každá správná vyjížďka začíná namazáním Smiling Butt Creamu. Ten chrání kůži před podrážděním, záněty a opruzeninami. Na namazání stačí 2–3 pumpnutí. Základním úkolem krému je vytvořit ochrannou vrstvu tak, aby kůže, cyklistické kalhoty a sedlo o sebe netřeli, ale klouzali po sobě, a nevznikalo tím podráždění citlivé kůže při opakovaném pohybu – šlapání. Krém proto namaž všude tam, kde tě běžně během jízdy a po jízdě trápí podráždění.

before-ride-posedla-smiling-butt-kitt

A jestli mazat na cyklo vložku, nebo rovnou na kůži? Naše doporučení je přímo na kůži v oblastech kontaktu se sedlem. Cyklistkám k tomu doporučujeme přidat vnitřní stranu stehen. Pokud se chystáš na opravdu dlouhou štreku nebo bikepacking, doporučujeme namazat i vložku.

Během švihu

Klouby a svaly jsou v teple díky Warming Legs Cream, zadek promazaný Smiling Butt Creamem a můžeš vyrazit. Zatímco hřejivku stačí namazat jen na první kilometry, než se tvoje tělo zahřeje na provozní teplotu, u Smiling Butt Creamu je to komplikovanější.

Podobně jako opalovací krém je potřeba průběžně obnovovat ochranný film, který ti chamois, neboli ochranný krém, vytvoří. Stačí jedno pumpnutí každé 2,5 až 3 hodiny, aby tvoje sedací partie zůstaly v pohodě po celou vyjížďku. K tomu se ti perfektně hodí menší 15 ml balení, které snadno sbalíš na cesty. Na krátké a středně dlouhé švihy tedy krém brát nemusíš, zato na bikepackové výpravy a celodenní švihy je to must-have pomocník.

posedla-cosmetics-bundle

Po švihu

Dojedeš domů, zaparkuješ kolo a chce se ti jenom ležet. Tvoje svaly a klouby ale dostaly pořádnou zátěž a je potřeba se o ně postarat. Teď přichází čas na Cooling Legs Cream, tedy chladivku.

Emulzi namaž na lýtka, kolena, stehna – zkrátka na všechny partie, u kterých cítíš, že je máš unavené – a pečlivě je promasíruj, než se chladivka 100% vstřebá.  

Pokud máš ze švihu nějaké partie nejen unavené, ale i namožené a ztuhlé, použij místo chladivky Warming Legs Cream. Hřejivku rozmasíruj na těch postižených místech, na kterých cítíš bolest nebo ztuhlost. Účinky naší hřejivky dopřejí tvým svalům rychlejší úlevu a dostaneš je zpátky do provozuschopnosti dříve, než čekáš!

Doporučujeme znova lehce namazat oblast sedacích partií Smiling Butt Creamem. Jeho regenerační schopnosti jsme (nejem my) intenzivně testovali a můžeme potvrdit, že mazání před, během i po jízdě významně prodlužuje komfort cyklistova pozadí v sedle. Pro regeneraci stačí necelé jedno pumpnutí.

posedla-cosmetics-cooling-legs-cream

Zní to složitě? Neměj strach. Je to snazší, než vypadá. Stačí naslouchat svému tělu a mazat krém a emulze jen tam, kde to tvoje tělo opravdu potřebuje. Pokud máš k tématu jakékoliv otázky, nebo se chceš podělit jako Štěpán o zkušenost s používáním krémů, napiš nám na naše sociální sítě. 


Napsat komentář

Veškeré komentáře budou před zveřejněním schváleny

Cyklistická kosmetika Posedla

od 139 Kč
    od 139 Kč
      od 139 Kč
        od 348 Kč

          Košík (0)

          Zatím se v košíku nic nenachází.